Gnisslar du ofta tänder? En bettskena hjälper dig må bättre
Gnisslar du ofta tänder medan du sover om nätterna? Lider du ofta av migrän
och dålig sömn? Då skulle en smart liten bettskena kunna hjälpa dig tillbaka till
en bättre hälsa. Bettskenor är otroligt effektiva hjälpmedel som hjälper många
människor bli av med sitt tandgnisslingsproblem varje natt. Ge det en chans du
också.
Vad gör en bettskena?
Vad gör en bettskena egentligen? En bettskena håller käkarna och tänderna stilla
under natten. Du kan alltså inte röra på dina käkar ofrivilligt när du sover. Det är
nämligen dessa ofrivilliga rörelser som leder till tandgnisslande och alla
följdproblem som det kommer med. Att sova med en bettskena är inte alls
obehagligt. Du kommer inte att märka av den alls, speciellt inte när du väl har
vant dig vid den. Läs mer om bettskenor här.
Må bättre i längden
När du väl börjat använda en bettskena kommer du att märka en skillnad när det
kommer till din hälsa. När du inte längre gnisslar tänder kommer du inte ha ont i
huvudet lika ofta. Du kommer även att kunna sova ostört och lugnt om nätterna.
En bättre sömn leder såklart till en bättre hälsa. När du använder en bettskena
slipper du även extra slitage på tandemaljen.